荊楚網(wǎng)（湖北日報網(wǎng)）訊（通訊員 張靜）“原來吃油還有這么多學問，八段錦練完渾身舒暢！”11月19日上午，武昌區(qū)黃鶴樓街道的黃鶴書房內(nèi)，一場以《健康生活，“油”為重要》為主題的健康科普活動在此舉行。50余名老年居民齊聚一堂，在“科普宣講+傳統(tǒng)功法”的雙重體驗中，收獲實用養(yǎng)生知識，感受家門口的健康服務(wù)。

活動現(xiàn)場。  通訊員供圖

黃鶴樓街道老年人口較多，高血壓、糖尿病等慢性病困擾著不少老人的日常生活。為精準對接老年群體對科學養(yǎng)生知識的需求，街道聯(lián)合九三學社武漢市委員會、九三學社武昌區(qū)工委，并依托九州上醫(yī)館專業(yè)資源，共同打造了這場健康公益活動。

活動前，街道通過網(wǎng)格群、入戶走訪、社區(qū)公告等方式廣泛宣傳，不少老人主動報名，甚至提前致電咨詢細節(jié)，表達對健康知識的強烈期待。

科普講座。  通訊員供圖

活動現(xiàn)場，武昌區(qū)政協(xié)委員、中國農(nóng)業(yè)科學院油料作物研究所特聘研究員湯虎帶來一場接地氣的科普講座。他結(jié)合老年慢性病防治，深入淺出地講解食用油選擇的學問?！案哐獕夯颊咭诉x高不飽和脂肪酸的油，炒菜油溫別超180℃”“糖尿病患者每天用油不超過25克，建議多種植物油輪換食用……”針對老人們關(guān)心的“哪種油適合高血壓”“油開封后能放多久”等問題，湯虎一一細致解答，通俗的語言、實用的建議引得在場居民頻頻點頭。78歲的李奶奶在現(xiàn)場咨詢后感慨：“聽了專家講解，才知道以前很多用油習慣都不對！”

八段錦教學。  通訊員供圖

科普環(huán)節(jié)結(jié)束后，九州上醫(yī)館的兩位醫(yī)師帶領(lǐng)大家學習簡化版八段錦。從“兩手托天理三焦”到“調(diào)理脾胃須單舉”，醫(yī)師們將每一招式拆解示范，細致指導動作要領(lǐng)和呼吸配合，并貼心提醒高血壓患者注意控制抬頭幅度。老人們學得認真、練得投入，現(xiàn)場氣氛溫馨而活躍。一位剛練完的阿姨開心地說：“動作簡單好記，肩膀松快多了，回家要教老伴一起練！”

八段錦教學。  通訊員供圖

“健康服務(wù)既要‘聽得懂’，更要‘用得上’，還要‘有溫度’?！苯值老嚓P(guān)負責人表示，本次活動是“鶴耋安”助老項目的具體實踐，也是多方聯(lián)動、資源下沉服務(wù)模式的生動體現(xiàn)。近年來，街道持續(xù)聚焦老年群體急難愁盼，通過健康義診、科普講座、上門服務(wù)等系列舉措，讓優(yōu)質(zhì)服務(wù)走進社區(qū)、貼近居民。

接下來，黃鶴樓街道將繼續(xù)深化與九三學社、轄區(qū)醫(yī)療機構(gòu)的合作，推動便民助老活動常態(tài)化、長效化，以“醫(yī)養(yǎng)融合”繪就“銀齡安居，夕陽更紅”的幸福圖景，營造“黃鶴樓下是我家”的溫暖街區(qū)氛圍。