荊楚網(wǎng)（湖北日?qǐng)?bào)網(wǎng)）訊（記者 何婧 通訊員 朱慧）11月16日，2025光谷馬拉松在武漢東湖高新區(qū)鳴槍開(kāi)跑，賽道上人聲鼎沸，上萬(wàn)名跑者在歡呼聲中向終點(diǎn)進(jìn)發(fā)。

在浩蕩的隊(duì)伍中，一支來(lái)自江漢區(qū)“逐光跑團(tuán)”的視障跑者團(tuán)隊(duì)格外搶眼。本次跑團(tuán)共有五名視障選手參賽，由十余名志愿者按照前引、主陪、后護(hù)的方式全程協(xié)作，為跑者提供節(jié)奏提醒、方向引導(dǎo)和安全保護(hù)。

他們的腳步穩(wěn)健，步伐堅(jiān)定，也讓這場(chǎng)賽事更多了幾分力量和溫度。

向終點(diǎn)進(jìn)發(fā)的逐光跑團(tuán)。

跑團(tuán)志愿者陳俊介紹，陪跑需要強(qiáng)溝通和高專(zhuān)注，盲繩保持張力，關(guān)注跑者呼吸，步頻保持一致，上下坡及時(shí)提醒，路口和補(bǔ)給點(diǎn)提前溝通，每一個(gè)動(dòng)作都直接關(guān)系到跑者在賽道上的穩(wěn)定和安全。

“陪跑不是簡(jiǎn)單的跟著跑，是要把他的安全放在第一位?！彼貞洠詈髱坠镆恢笔巧掀?，他一直鼓勵(lì)選手保持節(jié)奏，彼此都在堅(jiān)持，“那種同步的感覺(jué)很打動(dòng)人?！?/p>

對(duì)于陳俊此次陪跑的視障選手匡忍來(lái)說(shuō)，這已經(jīng)是第三次參加馬拉松，以2小時(shí)9分25秒的成績(jī)完成賽程。他從事盲人按摩和運(yùn)動(dòng)康復(fù)，深知運(yùn)動(dòng)對(duì)身體的意義，也一直希望走出室內(nèi)，觸碰更大的世界。但對(duì)視障人士來(lái)說(shuō)，獨(dú)自進(jìn)行戶外運(yùn)動(dòng)并不容易。

匡忍（左）和他的陪跑員之一。

去年在武漢嘗試了視障陪跑活動(dòng)后，他第一次感受到“能安心地在戶外跑起來(lái)”。今年8月，他在朋友推薦下加入“逐光跑團(tuán)”，被專(zhuān)業(yè)的陪跑方式和友好的氛圍吸引。“我喜歡用腳去丈量城市，從北到南，從東到西，只要能參加，我都會(huì)去嘗試?！彼f(shuō)，明年還計(jì)劃挑戰(zhàn)全馬?！芭闩軉T帶來(lái)的不是簡(jiǎn)單的幫助，而是一份讓人敢向前跑的信任。

據(jù)悉，逐光跑團(tuán)成立于今年6月，由江漢區(qū)殘聯(lián)牽頭，聯(lián)合南航“木棉”等多支社會(huì)公益跑團(tuán)力量共同發(fā)起。目前約有118名志愿者、12名視障跑者，常態(tài)化組織專(zhuān)項(xiàng)訓(xùn)練。跑團(tuán)不僅提供專(zhuān)業(yè)陪跑，也為視障群體打開(kāi)了走向戶外、融入城市公共空間的入口。

多名跑者表示，加入跑團(tuán)后生活變得更規(guī)律，也認(rèn)識(shí)了很多志同道合的伙伴?！半m然曬黑了，但精神好了很多”，這是不少視障跑者與家人共同的感受。

江漢區(qū)殘聯(lián)相關(guān)負(fù)責(zé)人表示，希望不斷擴(kuò)大逐光跑團(tuán)的公益影響力，爭(zhēng)取更多公共體育設(shè)施向視障群體適時(shí)開(kāi)放，讓他們能夠在更安全、更專(zhuān)業(yè)的環(huán)境中訓(xùn)練。同時(shí)，希望通過(guò)光馬這樣的城市級(jí)賽事，讓社會(huì)看到視障群體積極參與體育的需求與能力，共同推動(dòng)無(wú)障礙運(yùn)動(dòng)環(huán)境的不斷完善。