新華社天津3月30日電（記者張建新、栗雅婷）北方正在進(jìn)入花粉過(guò)敏高發(fā)季節(jié)，過(guò)敏患者激增，中醫(yī)專家建議采取中西醫(yī)結(jié)合策略，形成“防-治-養(yǎng)”閉環(huán)。

天津中醫(yī)藥大學(xué)第一附屬醫(yī)院耳鼻喉科主任醫(yī)師趙銘輝表示，過(guò)敏原是誘發(fā)過(guò)敏性疾病的直接外因，當(dāng)過(guò)敏原刺激機(jī)體時(shí)，免疫系統(tǒng)產(chǎn)生過(guò)度反應(yīng)，引發(fā)鼻、眼、咽喉及氣管等部位的高敏癥狀?；颊呱眢w狀態(tài)作為內(nèi)因同樣關(guān)鍵，精神狀態(tài)、情緒波動(dòng)、睡眠質(zhì)量等因素均可能影響免疫系統(tǒng)穩(wěn)定性，導(dǎo)致過(guò)敏反應(yīng)加劇。

“可將過(guò)敏反應(yīng)理解為免疫系統(tǒng)的‘誤判’”。趙銘輝說(shuō)，多數(shù)過(guò)敏原本無(wú)害，但免疫紊亂致使其被識(shí)別為“敵人”，在鼻腔、眼結(jié)膜等部位引發(fā)過(guò)激防御反應(yīng)。中醫(yī)理論強(qiáng)調(diào)“天人合一”，春季人體陽(yáng)氣隨自然節(jié)律生發(fā)，若存在陽(yáng)氣不足或肝氣郁結(jié)導(dǎo)致生發(fā)不暢，衛(wèi)外功能失衡，則易受外邪侵襲。

趙銘輝說(shuō)，現(xiàn)代生活方式成為過(guò)敏重要誘因，外賣及冷飲攝入易傷脾胃，運(yùn)動(dòng)不足致氣血阻滯，空調(diào)環(huán)境、熬夜及高壓狀態(tài)加速陽(yáng)氣耗損。這些因素疊加造成免疫失衡，削弱機(jī)體防御能力。

在防治方面，專家建議采取中西醫(yī)結(jié)合策略。西醫(yī)治療以抗組胺藥、白三烯受體拮抗劑及鼻噴激素為主，可快速控制急性癥狀。中醫(yī)則強(qiáng)調(diào)整體調(diào)理，通過(guò)中藥、針灸、穴位貼敷等手段調(diào)節(jié)體質(zhì)，配合運(yùn)動(dòng)鍛煉、情志調(diào)適、飲食管理及環(huán)境防護(hù)措施，形成“防-治-養(yǎng)”閉環(huán)。

趙銘輝建議，花粉高峰期可佩戴口罩和護(hù)目鏡，居家使用空氣凈化器并加強(qiáng)通風(fēng)，及時(shí)清洗鼻腔及衣物床品。另外，日常要保持平和心態(tài)，使肝氣舒達(dá)，注重養(yǎng)護(hù)陽(yáng)氣，適量曬太陽(yáng)，避免寒涼飲食，保證充足睡眠。專家特別提醒，過(guò)敏防治需兼顧環(huán)境干預(yù)與體質(zhì)提升，實(shí)現(xiàn)標(biāo)本兼治，減輕、減少過(guò)敏性疾病的癥狀或發(fā)作頻率。